脂溢性脫發，又被稱為“雄性激素性脫發”、“遺傳性脫發”。多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。因為與雄激素的分泌密切相關，也被稱為“男性型脫發”。雖然被稱為男性脫發，但是女性脫發的發病率也不小。在男性主要表現為前額發際后移或頭頂部毛發進行性減少和變細；女性主要表現為頭頂部毛發進行性減少和變細，少部分表現為彌漫性頭發變稀，發際線不后移。

(資料圖)

那么什么原因會引起脂溢性脫發呢？

1.遺傳因素：脂溢性脫發的遺傳基因在男性中占主導地位，致病因素可由上一代直接傳給下一代。因此，男性脂溢性脫發患者很常見。男性只需要一個導致脫發的基因，而女人沒有脫發的現象，因為脫發基因是隱性的，除非有兩個脫發基因在一起。即使有兩個脫發基因，一般來說，女性只會有稀疏的頭發，但不會遭受大量脫發或留下邊緣頭發和禿頂中心的情況。

2.雄激素水平過高：脂溢性脫發的病因，據現在醫學界的研究表明，雄性激素成為一個不可或缺的因素。如果體內雄性激素較多，這些激素會通過血液到底頭皮處，并形成毒性物質刺激毛囊，并且礙于毛囊能量代謝和蛋白質代謝，最終導致脫發。

3.精神因素：長期處于壓力過大，精神高度緊張、抑郁、焦慮的情況下也會誘發脂溢性脫發的發生。

4.不良的生活習慣：長期熬夜、生活不規律、長期低蛋白飲食或飲食不均衡等，是誘發或加重本病的重要因素。

我們該如何判斷自己是否患上脂溢性脫發呢？

1.看脫發特征判斷：（男性）從前額兩側開始頭發密度下降，頭發纖細、稀疏，逐漸向頭頂延伸，額部發際向后退縮，前額變高，前額發際線呈M形。或從頭頂部頭發開始脫落，也有頭頂部和前額同時脫落。脫發漸進性發展，額部與頭頂部脫發可互相融合，嚴重時僅枕部及兩顳殘留頭發。脫發區皮膚光滑，可見纖細的毳毛。

（女性）多表現為頭頂部逐漸稀疏，一般不會累及顳額部。頂部脫發呈彌漫性，如圣誕樹樣。女性一般癥狀較輕，因為在女性更年期以前由于有荷爾蒙的保護作用機制，通常只是頭頂頭發變得稀薄，但不至于會像男性那樣形成禿頂。

2.從頭發以及頭皮的健康狀況來判斷：脂溢性脫發患者在脫發早期，頭發的直徑會進行性的變細，頭發密度也會出現降低，直至出現不同程度的脫發；同時還會伴隨出現頭皮油脂分泌增多、頭皮屑大量形成、頭皮瘙癢等等一系列情況。

3.從脫發年齡判斷：如果你的頭發從青年時期（20~40歲），就開始呈現稀疏之態，而且頭部的皮脂腺分泌旺盛，那么患有脂溢性脫發的概率就會非常大。

如果憑借以上這三點，依舊無法確認自己是否存在脂溢性脫發的癥狀，那么你就需要及時進行毛囊檢測了。在進行毛囊檢測后，已經確認你存在“脂溢性脫發”癥狀，也無需太過緊張，只要遵守醫生的建議，并配合正確的療法，你的頭發還是會很快回到你的身邊的。

濟南膚康醫生提醒：脂溢性脫發是常見皮膚病，雖然對患者健康沒有太大影響，但對患者影響不小，進而導致患者心理壓力大，也會對身體健康不利。

出現該疾病患者其實大可不必過于擔心，在日常生活中注意調理飲食，盡量保證營養攝入均衡；同時也要注意，日常飲食盡量避免攝入過多高糖、高脂、辛辣的食物，飲酒也要適度；另外也要學會調節自己的情緒，緩解壓力。做到這幾點就能改善脫發癥狀，進而恢復滿頭秀發。此外，日常生活中還要多參加運動，增強新陳代謝和血液循環能力，也能幫助改善脂溢性脫發。

編輯：孫菲菲 校對：楊荷放